【265日目】少し回復したが【2018/3/22】 2018年03月22日 体重:69.4kg→67.7kg 体脂肪率:25.4%→27.7% 今朝もジムはお休み。 昨日は一時的に38度前後まで上がりましたが、今朝は36度台後半で落ち着いている所。鼻水と喉が辛いです。 しっかり治すべく、養生いたします。 それでは、皆さま、御機嫌よう! Occyanにほんブログ村にほんブログ村ダイエットランキング タグ :ぐだぐだダイエットの軌跡風邪
【264日目】風邪!【2018/3/21】 2018年03月21日 体重:68.7kg→69.4kg 体脂肪率:24.5%→25.4% 今朝もジムはお休み。 喉の痛いエリアが拡大して、熱も37度台まで上がってきました。単なる喉の痛みではなく風邪になったようです。 食欲もないし、ましてや酒を飲む気もなくなるので、いい機会なので食事制限しながら寝たいと思います。 それでは、皆さま、御機嫌よう! Occyanにほんブログ村にほんブログ村ダイエットランキング タグ :ぐだぐだダイエットの軌跡風邪
【240日目】ようやく回復気味【2018/2/25】 2018年02月25日 体重:65.2kg→65.7kg 体脂肪率:25.7%→24.2% 今朝もジムはお休み。 風邪薬を飲んでしっかり寝ていたので、かなり良くなりました。 明日からはジムを再開できそうです。 それでは、皆さま、御機嫌よう! Occhanにほんブログ村にほんブログ村ダイエットランキング タグ :ぐだぐだダイエットの軌跡風邪
【239日目】寝込んでます【2018/2/24】 2018年02月24日 体重:65.6kg→65.2kg 体脂肪率:24.1%→25.7% 今朝もジムはお休み。 微熱でダルくて寝ています。軽く風邪をひいて、たいして熱が無いから薬を飲んでいなかったから、その症状が続いているという感じでしょうか。市販の薬を飲んでおとなしくしています。 それでは、皆さま、御機嫌よう! Occyanにほんブログ村にほんブログ村ダイエットランキング タグ :ぐだぐだダイエットの軌跡風邪
【235日目】依然として喉痛し【2018/2/20】 2018年02月20日 体重:65.7kg→65.1kg 体脂肪率:23.7%→24.0% 今朝もジムはお休み。 体調悪いです。これで食欲が無ければいいんですが、高熱が出てるわけじゃないので、食欲はあるという・・・。 まぁ、回復第一で、おとなしくします。 それでは、皆さま、御機嫌よう! Occyanにほんブログ村にほんブログ村ダイエットランキング タグ :ぐだぐだダイエットの軌跡風邪