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 体重:68.9kg→69.1kg

 体脂肪率:25.7%→26.0%


 今朝もジムはお休み。

 金・土・日と飲みすぎました。しばらくはアルコールを身体が欲しないと思います。明日からまたジム頑張ります。

 それでは、皆さま、ご機嫌よう!

 Occyan

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