FullSizeRender

 体重:68.7kg→69.0kg

 体脂肪率:25.1%→25.0%

 今朝はジムを回避。

 全国的に「初夏の陽気」などと言われていますが、ちょっと喉が痛くて、嫌な感じです。次の日曜に大事な予定があるので、悪化だけはしてほしくないんですけどね・・・。

 天気予報に惑わされることなく、服装は気をつけたいと思います。

 それでは、皆さま、ご機嫌よう!

 Occyan

にほんブログ村 ダイエットブログ 男のダイエットへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台(男)へ
にほんブログ村


ダイエットランキング