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 体重:68.8kg→70.0kg

 体脂肪率:25.1%→24.5%


 今朝のジムはお休み。

 この通り、月曜日に飲み食いしたことで、ダメージが残りました。GW中に三度予定されている食事会も、5月5日が最後なので、それまで節制しようと思います。

 それでは、皆さま、御機嫌よう!

 Occyan

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