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 体重:69.4kg→69.7kg

 体脂肪率:26.0%→24.0%


 今朝も結局ジムはお休み。

 一週間忙しくて、お疲れさまということで、ガッツリ飲んでしまいました。見ての通りの結果ですが、まぁ、ぼちぼち頑張ります。

 それでは、皆さま、ご機嫌よう!

 Occyan

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