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 体重:64.5kg→64.6kg

 体脂肪率:21.6%→23.1%


 朝から用事が入ったため、ジムはお休み。明日から、しっかり再開します。



 ところで、明日からのジムに生かせそうな、かっこいいアルバムを購入しました。このIntervalsは、アメリカのアーロン・マーシャルというギタリストのソロプロジェクト。元々は、ヴォーカル無しのインストプロジェクトという形でスタートしたものの、ヴォーカル入りの作品も後に発表し、しかし結局ヴォーカル無しの形態に戻りました。

 ハードロック・ヘヴィメタル系と、ジャズ・フュージョン系の中間という音楽性でしょうか。適度にエッジが効いて重さもあり、しかし疲労感は感じることなく、気持ちよく聴けます。それにしても、欧米には巧いギタリストが次から次へとゴロゴロ出てきて感心します。

 それでは、皆さま、御機嫌よう!

 Occyan

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