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 体重:63.8kg→64.1kg

 体脂肪率:23.5%→22.2%


 今朝も体重測定のみ。

 便秘対策として使用していたダイエットティーを一袋(30杯分)使い切り、追加注文しました。初めて飲んだのが9月14日だったので、30杯の消費に約3ヵ月かかったということは、単純計算すると、3日に一杯ということになりますか。

 厳密に言うと、効きがイマイチな場合、2日連続で飲むこともあるので、その計算もあくまで数字上の話ですが、2日飲んで効かないことはまず無くなりました。

 おそらく飲み方や効き方は人それぞれあると思いますので、飲む量を工夫しつつ、多少慣れる必要があります。私も、このお茶を飲む前は、ひどい便秘で出血することもあったのですが、いまやそんなことはまったく無くなりました。非常に助かっています。

 それでは、皆さま、御機嫌よう!

 Occyan

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