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 体重:68.7kg→69.8kg

 体脂肪率:24.1%→26.5%


 今朝もジムはお休み。

 寿司とお酒でいっきに増量です。まぁ、これでしばらく外で飲み食いする機会は無いので、しっかり日常生活に戻りたいと思います。

 それでは、皆さま、ご機嫌よう。

 Occyan

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